صحة أون لاين صحة أون لاين
random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...

حب الرشاد الطريقة الصحيحة لإستعماله

حب الرشاد و طريقة إستعماله

Garden Cress-حبوب الرشاد-حب الرشاد
حبوب الرشاد مزروعة
حب الرشاد:
  أثار مؤخرا جدلا واسعا و تصدر نتائج البحث في موقع جوجل, فأصبح يستعمل لعلاج الكثر من الأمراض المختلفة التي تصيب الإنسان لهذا سوف نتحذث عن فوائده و طريقة إستعماله حيث من الممكن أن يستعمل طازجا أو مجففا أو بعد الموسم الذي يكون فيه مزهرا لكن كثرة استعماله يكون طازجا .
تعريف النبة :
هو نبات عشبي لونه أخضر و يوجد فيه الكثير من التفرعات بينما بذوره تكون ذات اللون الأحمر و وملمسه ناعم حيث يتم يتناوله في العديد من الأكلات, و يستخذم أيضا في صناعة الكثر من الأدوية و المراهم التي تساعد على تسكين الآلام و الندبات التي تصيب الجلد, و يحتوي أيضا على مجموعة كبيرة من المعادن و العناصر الغذائية منها الفيتامينات و البروتينات و الكالسيوم و الحديد التي تمد جسم الإنسان بالنشاط و الحيوية, فهو مصدر مهم من الأحماض الذهنية و الأحماض الأمينية, و نسبة عالية جدا من المواد المضادة للأكسدة .
حب الرشد-حبوب الرشاد-Garden Cress
حب الرشاد قبل إستعماله

 فوائد حب الرشاد : 

أكدت العديد من الدراسات أن حب الرشاد له دور كبير في قتل العديد من البيكتيريا الضارة في الجسم حيث يحتوي على مضاد للفيروسات و يستعمله الأشخاص الذين يعانون من السعال و الإمساك و نقص الفيتامين C الذي يمنع الإصابة بضعف جهاز المناعة, ويستعمل في علاج أعراض إحتباس السوائل في الجسم حيث يستعمل في الطب الهندي في معالجة أمراض البواسير, أمراض الكبد لأنه يضم في مركباته (الفيتو كيميكال) وهو معروف على مقاومته من مرض السرطان و الوقاية منه بحيث أجريت دراسة في سنة 2013 أكدت أن حب الرشاد يقوم بقتل الخلايا السرطانية في ثدي المرأة, كما يحتوي على الكثر من الأحماض الذهنية منها أوميجا3 و أوميجا 6 .

فوائد حب الرشاد لمرضى السكري:

تمتد فوائد حب الرشاد الى مرضى السكري الذي يعد من الأمراض المزمنة و الأكثر شيوعا حيث له القدرة على تنظيم معدلات السكر في الدم لأنه توجد في القشرة الناعمة في بذور حب الرشاد طبقة رقيقة تحتوي على نسبة عالية من الصمغ التي تساعد في التحكم في في مستوى السكر بالنسبة للأشخاص المرضى.

فوائد حب الرشاد لحماية الكبد و القلب:

كل شيئ مفيد في حب الرشاد حيث تعمل أوراقه على حماية الكبد من التلف و التشمع و يحميه من الإصابة بالمواد السامة كذلك فإن حب الرشاد هو من النباتات العشبية المفيدا جدا للقلب و يعزز و يقوي الأوعية الدموية في القلب بسبب إحتواء على قيمة غذائية عالية جدا .

فوائد حب الرشاد للنساء :

يحمي من تساقط الشعر بسبب احتوائه على البروتينات اللازمةو و يزيد من الخصوبة للنساء و الرغبة الجنسية و يقوم بعمل جيد في تنظيم الدورة الشهرية حيث يقوم بتنشيط المبايض مما يزيد من فرص الحمل و مفيدا جدا للأمهات المرضعات حيث يزيد حب الرشاد من تحفيز الخلايا على إنتاج الحليب و لهذا يتم تشجييع الأمهات على تنتاول حب الرشاد أثناء فترة الرضاعة كما يعمل على تنشيط و تقوية الذاكرة .

فوائد حب الرشاد للعظام :

كذالك من الفوائد القيمة التي يمنحها حب الرشاد لنا هي تقوية العظام و حماية المفاصل و العضلات بشكل كبير بسبب إحتوائه على كمية كبيرا جدا من الكالسيوم و فيتامين C و الحديد و كل هذه العناصر تمد العظام بالقوة و تمنعها من الضعف و الهشاشة, فهو يمنع العظام من الهشاشة, و يعمل كذلك على الحد من إلتهاب المفاصل و يعالج الكثير من آلام الروماتيز, كما يصنع من حب الرشاد العديد من المراهيم و الكريمات التي تساعد في تخفيف آلام المفاصل و إلتهابات العضالات .

طريقة إستعمال حب الرشاد:

لعلاج مرض السكر تأخذ حوالي 3 غرامات من حب الرشاد مع العسل أو الماء أو عصير قبل الغذاء و العشاء مع الإنتظام في الدواء , كما يستعمل في علاج الإسهال و تسكين ألم البطن فيأخذ مطحون مع عصير أو حليب على الريق كما يستخذم في علاج و تلميع و كثافة الشعر حيث توجد العديد من الطرق منها غسل الشعر بماء حب الرشاد كما يتم وضع زيت حب الرشاد على اليد و فرك فروة الرأس *الجلد* حتى يدخل الزيت في جلد الرأس كما يمكن إستشارة الطبيب في كيفية تناول الجرعات المناسبة لمختلف الأمراض و بهذا تكون قد تعرفت على حب الرشاد الطريقة الصحيحة لإستعماله.

عن الكاتب

sehhaonline

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

تنويه

إن المعلومات الطبّية الواردة في موقعنا صحة أون لاين هدفها زيادة التوعية الصحّية و التفصيل في الكثير من الحالات المرضية ،ولكن هذه المعلومات لاتغني عن إستشارة الطبيب المختصّ من أجل التأكد من الأعراض المحتملة لمرضك

حقوق الملكية الفكرية

جميع الحقوق محفوظة

صحة أون لاين