15667416029917264
recent
أخبار ساخنة

اسباب ارتفاع ضغط الدم

الخط

اسباب ارتفاع ضغط الدم

اسباب ارتفاع ضغط الدم-Causes of high blood pressure-blood pressure

اسباب ارتفاع ضغط الدم : ضغط الدم هو ذلك المقياس لضغط الدم و دفع القوة داخل جدران الأوعية الدموية التي ينتقل الدم من خلالها أثناء تغذيته لكافة الأنسجة الموجودة في الجسم و هذا ما يعرف بالدورة الدموية في الجسم و يعتبر ارتفاع ضغط الدم أمر في غاية الخطورة لأنه يجعل القلب يعمل بجهد و قوة لضخ الدم في كامل اعضاء الجسم, حيث يساهم هذا في تصلب الشرايين و العديد من الأمراض مثل الكلى و الجلطة الدماغية و العديد من المشاكل في كامل أعضاء الجسم , و قد تأدي اسباب ارتفاع ضغط الدم الى العقم المبكر عند الرجال.
يتميز الشريان الأبهر و هو الشريان الرئيسي في الجسم بالمرونة فعندما تتدفق الدماء القادمة من عضلة القلب تحدث نوعا من الضغط و يكون قوي جدا على الجدران و الأعوية الدموية و التي تسبب تمدد الشريان جانبيا و أثناء الإنبساط يسترجع الشريان وضعه الطبيعي و في حالة ما تجاوز ضغط الدم المعدلات الطبيعية يطلق عليه  ارتفاع ضغط الدم  لأنه يضغط على الأوعية الدموية بشدة أما إذا كان هناك ارتفاع في الضغط بالمعدلات الطبيعية و لم يتجاوز  139 ملم زئبق ففي هذه الحالة يعتبر طبيعي و لاداعي للقلق لا كن قد تندر بأن هذا الشخص قد يتعرض لخطر ارتفاع ضغط الدم في السنوات القادة لذا يجب الإنتباه للضغط و قياسه دوريا.

اسباب ارتفاع ضغط الدم عديدة:

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي اى ارتفاع ضغط الدم حيث الضروف و العوامل المحيطة بلإنسان تؤثر بشكل مباشر علي نظام الدورة الدموية حيث عندما تكون ضغوط نفسية أو غضب مرافق الى تشنجات على الأعصاب يأدي الى ارتفاع ضغط الدم, أما الأسباب الصحية عديدة و تتمثل  في القصور الكلوي و الغدة الكظرية و العديد من الأمراض الأخرى, اما النظام الغذائي كذلك له دور مهم في ارتفاع ضغط الدم يمكنكم مشاهدة الأعراض من خلال هذا الرابط اعراض ارتفاع ضغط الدم . كما يمكننا ان نتعرف من خلال بعض الأسباب التي تؤدي الى ارتفاع الضغط .
  1. تناول الكثير من الأملاح في الوجبات اليومية
  2. الضغط العصبي و التعصب 
  3. الشيخوخة
  4. التدخين و كل أنواع التبغ
  5. عامل الوراثة العائلية في ارتفاع ضغط الدم
  6. أمراض الكلى بكل انواعه
  7. عدم ممارسة الرياضة
  8. البدانة
  9. الإستهلاك المفرط للكحوليات
  10. النظام الغذائي الغير متوازن

كما يوجد بعض الأشخاص هم أكثر عرضة للإصابة بإرتفاع ضغط الدم منهم:

اسباب ارتفاع ضغط الدم-Causes of high blood pressure-blood pressure
  1. النساء في فترة الحمل
  2. الأشخاص الذين يتجاوز معدل أعمارهم سن 36 سنة
  3. الإكثار من تناول حبوب منع الحمل لفترات طويلة
  4. الأشخاص الذين لايمارسون اي نشاط بدني او حركي
  5. الأشخاص الذين يتناولون الخمور و الكحوليات بشكل مفرط دون وقت
  6. تناول الملح بكثرة في كل الوجبات اليومية دون مراعات المقادير
  7. تناول الكافيين بكثرة 
  8. تناول كميات كبيرة من الصديوم في النظام الغذائي
ملاحظة: كـــل هـــذه الأسبــاب التـــي ذكرناهــا تزيـــد مــن فــــرص ارتفاع ضغـــط الـــدم,و لتجنــب الضغـــط المستمــر على الأوعيـــة الدمويـــة و الشراييـــن للقلب يجــب الإنتبـــاه الـــى اسباب ارتفاع ضغط الدم .
كما توجد العديد من الأدوية لمرضى ارتفاع ضغط الدم و التي يصفها لك الطبيب و يمكنك معرفتها من هنا خافضات ضغط الدم

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

نموذج الاتصال
الاسمبريد إلكترونيرسالة